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2021年10月12日 (火)

月経不順や血虚をどうにかしたいのですが、どのような方法があります...

A. 黒糖入りのジンジャースープ。

気血が不足して月経不順になっている女性には、黒糖と生姜のスープで調整します。 黒糖と生姜は生活の中でとても身近な食材です。 黒糖は血行を促進し、ビタミンや微量元素を体に供給する、生活に密着した食品です。 生姜は月経を温め、血液を活性化させ、気血を養うことができます。 作り方も簡単です。 ブラウンシュガーとデーツを20分ほど煮込み、ショウガを加えてさらに5分ほど煮込みます。 生姜湯はカロリーが高いので、1日2杯食べれば十分です。

Ⅱ.イマドキのハーブ入り赤デーツ。

マタタビも女性にとってはとても身近なハーブで、血液を活性化させ、瘀血を取り除く作用があります。 また、血液を補い、心を落ち着かせる効果もあるので、女性にとっては良い相棒となるでしょう。 女性にとっては嬉しい限りですよね。

3、鍼灸。

中国医学では、鍼治療を中心に気血を調整する方法もよく知られています。 このようにして、私たちは、自分たちの生活の中で、自分たちの生活の質を高めていくことができるのです。 鍼灸治療は誰にでも適しているわけではありません。 鍼灸治療は、専門の漢方医が行う必要があります。 鍼灸治療は、適切な方法と鍼を使用しなければ効果がありません。 鍼治療では、経絡や気血、内臓が調和して機能するように、リラッ健康的性生活

また、気血が不足している女性は、シナモンなどの気血を養う効果のあるお茶を飲むとよいでしょう。 このようにして、私たちは、自分たちの生活をより豊かにしていくことができるのです。 このような状況の中で、当社はお客様のご要望にお応えし、お客様のニーズに合った製品を提供することを目指しています。 シナモンは、血液に栄養を与え、心を落ち着かせ、精神を安定させる効果があり、紅ナツメは、免疫力を高めるだけでなく、気を整える効果があります。 肝臓や腎臓を養い、目を輝かせる効果のあるクコの実は言うまでもなく、高い栄養価を持っています。 このような状況の中で、当社はお客様のご要望にお応えし、お客様のニーズに合った製品を提供することを目指しています。

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